Je m’appelle Stéphane et grâce à mon [link-omitted], j’aide environ 100 000 lecteurs et lectrices chaque mois à retrouver la forme en pratiquant la musculation ou le fitness à la maison.
J'ai 51 ans, mais je continue à faire 5 séances de musculation ou de fitness chaque semaine.
En outre, je crée et commercialise des méthode simples et efficaces pour perdre du poids définitivement ou prendre du volume musculaire.